舒尔特训练不同年龄的标准不同让你的专注力练习更准确；舒尔特训练舒尔特方格训练是全世界范围内简单有效也是科学的注意力训练方法。
1、表中四分法把整个正方形表格沿中线平均分为部分。
2、【多种模式】字母中文序列名人名言唐诗等应有尽有
3、既适合小学生专注力训练也适合大人专注力训练。
4、每表按字符顺序迅速找全所有的字符平均个字符用秒钟成绩为优良即格用秒格用秒格用秒
5、查看参考数据了解自己的专注力等级规划练习
岁及以上成年人最好可到达"的程度"为中等程度。
【训练模式】标准舒尔特方格训练法,可自定义格数难度
【标准训练】标准x舒尔特方格训练法
“舒尔特方格训练”不但可以简单测量注意力水平而且是很好的训练方法。又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。
【挑战模式】通过设置截止时间挑战自我。
返回打开挑战模式专区点击打开挑战统计页面查看数据或清空所有数据
不同年龄的标准不同让你的专注力练习更准确；
预先速记变相“作弊”+速记实战把舒尔特表当做速记的实战战场。
自定义设置格数和难度使用训练模式中的设置功能可以自定义其中难度；
在训练注意力的同时又可以同时背诵学习唐诗回味传统文化真是一举两得；
寻找目标数字时注意力是需要极度集中的把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习大脑的集中注意力功能就会不断的加固提高。
舒尔特小方格是一款实用的注意力训练小工具格子内任意填写上阿拉伯数字至用户需要按照顺序指出它们帮助你集中注意力。感兴趣的朋友赶快来下载吧！
丰富的挑战统计数据内容挑战统计页面中展示体力训练挑战和对战等多方面分布和相应数据；
分享记录数据结果通过结果框中的昭告天下功能将该数据分享；
自动记录训练的数据让你有更便捷的查看方式便于提高专注力；
训练时要求被测者用手指按~的顺序依次指出其位置。数完个数字所用时间越短注意力水平越高。
展示多样的练习数据统计栏练习中心设置数据展示栏并展示今日次数累计天数以及连续天数内容；
培养注意力集中分配控制能力；拓展视幅；加快视频提高视觉的稳定性辨别力定向搜索能力。
培养注意力集中分配控制能力；拓展视幅；加快视频提高视觉的稳定性辨别力定向搜索能力。
【挑战统计】对所有模式的结果进行统计并评级。
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